Sorprendente è il modo in cui i problemi che sembravano insolubili diventano risolvibili quando qualcuno ti ascolta.
Carl Rogers
Ascoltare senza giudicare, creare un clima di profonda comprensione, di empatia....
Questa
è la base per, nel mio ruolo di psicologa, accompagnare la persona in un percorso che le consenta di:
- liberarsi dalla sensazione di confusione e dalla sofferenza;
- guardare dentro di sé in modo sereno e rendersi conto di avere molte più risorse di quanto pensasse per risolvere i propri problemi;
- riscoprire la capacità di fare in modo che le carenze percepite diventino potenzialità;
- rimettere a fuoco i principali obiettivi che vuole darsi e i principali passaggi e strumenti per raggiungerli.
In sintesi si tratta di un percorso in cui la persona comprende sé stessa, individua le proprie capacità e ritrova la serenità.
Eventuali esercizi di meditazione e di rilassamento possono, in molti casi, essere di grande aiuto in questo percorso.
Alcuni dei temi di cui mi occupo sono:
- violenza contro le donne
- problemi di coppia
- sostegno alla genitorialità
- gestione dello stress e del conflitto
- autostima e percorsi di crescita personale
- problematiche migratorie (intercultura, coppie miste, ricongiungimento familiare e famiglie transnazionali)
- sostegno per l'inserimento lavorativo
- orientamento scolastico
Rita Levi Montalcini
Oltre all'ambito clinico, il bisogno di capire la natura umana mi ha portato a una continua attività di ricerca e di formazione che mi ha permesso di costruire una pratica professionale che integra diversi saperi e si sviluppa in diversi ambiti.
Tra di essi:
- Psicologia sociale e comunitaria.
Elaborazione e gestione di progetti sociali (spesso con approccio etnopsicologico), sviluppo associativo ed educazione popolare (ispirata ai principi e alla metodologia di Paulo Freire), psicologia delle migrazioni, percorsi di intercultura.
- Psicologia del lavoro e dell'organizzazione.
Aiutata anche da un Master in Pubblica Amministrazione, ho maturato una esperienza più che ventennale in accompagnamento nella ricerca di lavoro, riconversione, autovalutazione, bilancio di competenze. Attività che svolgo sia a livello personale che istituzionale (aziende, associazioni e organizzazioni di diverso tipo).
- Psicologia transpersonale/spirituale.
Oltre vent'anni di pratica di meditazione mi hanno permesso di sviluppare un approccio laico e rispettoso delle diversità.
- Formazione di formatori e docenza universitaria
Su diversi temi:
- Violenza di genere e intrafamigliare
- Psicologia delle migrazioni e intercultura
- Psicologia dell'orientamento
- Sviluppo organizzativo